Yoga Blog

Hallo, ich bin Melli! In den letzten 6 Monaten habe ich in Vollzeit für Yoga Tenerife während eines Erasmus+ Praktikums gearbeitet. Wenn du auch darüber nachdenkst, ein Praktikum bei Eva zu machen, oder du einfach einen Eindruck davon bekommen möchtest, wie es ist,...

Du möchtest eine Yoga-Gruppenklasse am Strand von El Médano besuchen? Aber du bist dir nicht sicher, welche der Yoga Tenerife Klassen zu dir passt? Dann ist dieser Beitrag genau richtig für dich! Ich bin Melli, die aktuelle Praktikantin bei Yoga Tenerife, und ich...

Träume sind wie leise Botschaften aus unserem Inneren. Manchmal sind sie klar, manchmal chaotisch, und oft vergessen wir sie, noch bevor der Tag richtig beginnt. Ein Traumtagebuch hilft dir, diese feinen Impulse festzuhalten, deine Intuition zu schulen und...

Du willst die schönsten Ecken im Süden von Teneriffa erkunden? Dann verpasse auf keinen Fall diese Top 10 Highlights im Süden Teneriffas! In diesem Artikel zeige ich dir die besten Orte, Ausflugsziele und Aktivitäten. Der Süden Teneriffas begeistert mit ganzjährigem...

Eine Kakao-Zeremonie lädt dich ein, die besondere Kraft von Roh-Kakao in einem bewussten, zeremoniellen Rahmen zu erleben. Begleitet von Meditation, Musik, Atemübungen oder sanftem Yoga kann der Kakao alleine oder in der Gruppe getrunken werden, um innere Wahrnehmung,...

Die Rauhnächte vom 24.12. bis 06.01. markieren die magische Zeit zwischen den Jahren, die Dich dazu einlädt innezuhalten und zu Reflektieren. In diesen 12 Nächten beschäftigen wir uns mit der Rückschau des vergangenen Jahres und manifestieren unsere Wünsche für das...

Hallo, hier ist Martyna. Du hast mich vielleicht bei den Yoga am Strand-Kursen gesehen oder in einigen der Instagram-Posts. Ich habe Eva in den letzten Monaten geholfen, sowohl auf der Matte als auch hinter den Kulissen. Da sich mein Erasmus+-Praktikum dem Ende...

El Médano ist ein kleines Dorf im Süden von Teneriffa und hat viel zu bieten. Es ist bekannt für seine starken Winde, was es zu einem Muss für Wind- und Kitesurfer macht. Aber auch wenn Du kein Surfer bist, wirst Du den kleinen Ort mit seinem entspannten Vibe mögen....

Der Atem ist die Essenz des Yogas und ein mächtiges Werkzeug. Die Art und Weise, wie wir atmen, kann über unsere körperliche und geistige Gesundheit entscheiden. Pranayama ist das vierte Glied des Yogas und bezeichnet die Zusammenführung von Körper und Geist durch...